sesiones de terapia transgeneracional y coaching
Atrévete a descubrir qué parte de tu historia familiar está bloqueando tu desarrollo personal y profesional a través de mis terapias.
Sesiones individuales de terapia transgeneracional
¿Quieres conocerte mejor a través de tus ancestros?
Sesiones individuales para liberar tus partículas de fuerza de vida
¿Quieres liberar la atención que quedó atrapada en el pasado?
Terapias
Sesiones individuales de terapia transgeneracional
Estas sesiones te ayudarán a conocerte mejor a través de la historia de tus ancestros. Descubrirás las lealtades invisibles o patrones de conducta inconsciente que se repiten en tu sistema familiar y te impiden elegir libremente, bloqueando tu evolución personal y profesional. Conocer tu herencia transgeneracional es el primer paso para reescribir tu historia.
En estas sesiones utilizo principalmente dos herramientas: el estudio de tu árbol genealógico para descubrir la herencia inconsciente y la fecha de tu nacimiento para crear el estudio de los arquetipos de tu personalidad.
Sesiones individuales para liberar tus partículas de fuerza de vida
Estas son partes de ti que han quedado atrapadas en incidentes traumáticos de tu pasado. Esto puede ser debido a relaciones tóxicas, a un shock emocional tras una ruptura o una mala noticia, etc. Algunas de estas situaciones nos anclan al pasado y nos impiden avanzar en algún área de nuestra vida. Liberar tus partículas de fuerza de vida te permitirá estar más en el presente.
El objetivo de estas sesiones es liberar la atención que quedó atrapada en el pasado, ver las emociones que sentiste y liberarlas, y derribar las estructuras mentales que creaste tras el incidente del shock emocional.
Taller “Cómo la historia de nuestros ancestros influye en nuestra vida”
Son talleres presenciales que se organizan para pequeños grupos y suelen tener una duración de tres horas. En ellos hago un corto recorrido por los orígenes de la terapia transgeneracional, presento algunos conceptos básicos para entenderla y finalmente introduzco la herramienta del árbol genealógico.
Curso “Conócete a través de tus ancestros”
Es una formación en línea de doce semanas de duración. Más que un curso, es una experiencia transformadora. El curso incluye material de trabajo y reuniones semanales. Aprenderás a crear tu árbol genealógico, a detectar los bloqueos que has heredado y que afectan a tu vida familiar, social y profesional. Contacta conmigo y te facilitaré información más detallada sobre el curso.
¿Qué beneficios conseguirás?
ATRÉVETE A REESCRIBIR TU HISTORIA
Tendrás toda la información que necesites antes de contratar mis servicios. Te explicaré en que consisten mis sesiones de manera completamente gratuita.
Las sesiones se realizarán de manera online. Desde la comodidad de tu casa.
Pasadas unas 24 horas de nuestra sesión me pondré en contacto contigo vía mail o WhatsApp para ver cómo te encuentras.
Conocerás como la vida de tus ancestros ha influido en tu vida presente. Obtendrás herramientas para mejorar tu bienestar emocional y físico.
sobre mí
¿Quién soy?
Soy terapeuta, coach y mi misión es ayudarte a conocer tu herencia transgeneracional para transmutarla y que puedas conseguir tus propósitos vitales.
De niña encontré una foto en casa de mi abuelo paterno; aparecía un hombre apuesto, bien vestido y en el reverso estaba escrito “La Habana”, y una fecha. Tras interrogar a mi abuelo supe que era su padre, que nunca lo llegó a conocer y que tampoco sabía dónde yacían sus restos. Ese día le prometí a mi abuelo que lo encontraría.
Esta promesa siempre ha estado latente en mi interior y quizás fue uno de los motivos por los cuales acabé estudiando Criminología. Me licencié por la Universidad de Valencia y cursé un Máster en Investigación Social en el Trinity College Dublin. Tras estas formaciones he participado en varios estudios relacionados con la delincuencia durante mi larga estancia en Irlanda. También he colaborado en programas de prevención, y entre ellos destaco “¡Grita muy fuerte! Programa de Prevención del Maltrato Infantil y el Abuso Sexual Infantil”.
Desde hace una década mi interés se centró en aprender cualquier herramienta que me ayudara a entender cómo la herencia vivencial y emocional de mis antepasados ha influido en mi vida. Aquí empieza otra etapa, en la que mi formación se centra en el crecimiento personal y espiritual. Me formé como terapeuta y coach en el ACLC (Advance Coaching and Leadership Center). Cursé varias formaciones relacionadas con las Terapias Transpersonales y Transgeneracionales.
¿En qué te puedo ayudar?
Los traumas, los problemas no resueltos, los secretos familiares, las traiciones, los accidentes, las enfermedades, los sueños no cumplidos y muchos otros acontecimientos familiares pasan de generación en generación buscando una solución o simplemente permanecer en el sistema familiar. Indagar en la historia de tus ancestros y conocer tu herencia transgeneracional te ayudará a conseguir tus propósitos vitales y profesionales.
Reescribir tu historia pasa inevitablemente por saber de dónde vienes y por liberar las partes tuyas que quedaron atrapadas en el pasado.
Mis sesiones te ayudarán a:
«Somos menos libres de lo que creemos, pero tenemos la posibilidad de conquistar nuestra libertad y de salir del destino repetitivo de nuestra historia si comprendemos los complejos vínculos que se han tejido en nuestra familia».
testimonios
Cecilia C.
Palma
He disfrutado mucho de la sesión aclaratoria. Hemos trabajado la confianza. El nombrar algunos conceptos los hace presentes, reales, conscientes y alcanzables, bajo la escucha atenta de Sonia y su manera de guiarme en este proceso vi cómo enfocarme en lo importante, desechar el ruido mental y plantear más claramente los siguientes pasos a seguir.
Andrea J.
palma
Lo que más me gusta es que con Sonia me siento entendida, arropada y eso hace que me pueda abrir y contarle todo lo que hay dentro de mí. Aunque he tratado un tema muy delicado me siento más ligera tras la sesión.
Luis A.
palma
Me ha ayudado mucho a ver desde otro punto de vista la relación conflictiva con uno de mis compañeros de trabajo.
Rocío.
ALICANTE
Nunca imaginé que la vida de mis ancestros hubieran marcado tanto mi vida sentimental. Ahora soy consciente de la repetición de patrones familiares. Gracias Sonia por tu presencia y porque siempre me has trasmitido mucha seguridad.
Mª Angeles M.
palma
Recomiendo al cien por cien las sesiones aclaratorias. Te dan mucha claridad y que tras ellas pases a la acción. Gracias Sonia por tu presencia durante las sesiones.
Te ayudaré a detectar tus bloqueos, mejorar tus relaciones y a conseguir una mejor vida.
Descubre cómo te puedo ayudar
mi COLABORACIÓN EN EL LIBRO HISTORIAS DE VIDA QUE DAN VIDA
Este libro te emocionará y te conectará con tus sentimientos más profundos. Despertará tu empatía y tu deseo de apoyar a quienes protagonizan las historias. Al comprarlo, estarás ayudando a la Asociación Sara Jiménez y la Fundación Ana Bella.
Todos enfrentamos momentos difíciles en la vida, como rupturas, traiciones, pérdidas y problemas de salud. Este libro te ayudará a cambiar tus pensamientos y emociones, y a ver tus experiencias de otra manera. Te animamos a abrir tu corazón, sentir empatía y crecer con nosotros.
Colaboración en el libro Perspectivas de la Salud. Un viaje hacia el bienestar integral
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SONIA BENAVENT. TERAPEUTA Y COACH DE VIDA
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